これから筋トレを始める人がYoutubeで登録しておくべきチャンネル5選

公開済み 9月 21, 2013 by motsu in コラム, 動画集, 初心者が気をつけること
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YouTubeのチャンネル登録を使ってますか?
知らない人のために簡単に説明すると、YouTubeのアカウントを取ってログインすれば、気に入った動画の配信元を登録できて新しい動画がアップされると一覧で表示してくれる便利な機能です。
登録方法は、そのチャンネルのページに出てくる、チャンネル登録という赤いボタンをクリックするだけです。

トレーニングは人のを見て真似するのがいいので、動画はすごく助かります。
今回は、オススメのチャンネルを5つご紹介します。

RobRiches

アメリカのトップフィットネスモデルの一人である、Rob Richesさんのチャンネル。
完全に英語ですが、トレーニングの動画が豊富です。

Rob_Riches_-_YouTube
http://www.youtube.com/user/RJRICHES

ScottHermanFitness

こちらはとにかく、トレーニングの種目が豊富です。
フォームの参考に。

ScottHermanFitness_-_YouTube
http://www.youtube.com/user/ScottHermanFitness

Fit Media Channel

こちらは、フィットネスモデルのトレーニングや大会の様子がアップされています。
出てくる人はみんな凄まじい体をしているのでモチベーションアップにいいです。
Fit_Media_Channel_-_YouTube
http://www.youtube.com/user/STORYOFSHIRTLESS

Bodybuilding.com

こちらも種目がたくさん網羅されています。
男性と女性がやっているので、女性にもオススメ。
女性のモデルはあのジェイミーイーソンさんです。
Bodybuilding.com_-_YouTube
http://www.youtube.com/user/bodybuildingcomvideo

Men’sダイエット ボディーコーディネーターyoshi

最後は日本から。
動画の数は少ないですがトレーニング動画や、トレーニング理論、食事までアップされています。
Men_sダイエット_ボディーコーディネーターyoshi_-_YouTube
http://www.youtube.com/user/mensdiet



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