父の日のプレゼントにお悩みの方にオススメの筋トレグッズ5選

公開済み 6月 18, 2016 by motsu in コラム
Pocket

プレゼント選びって悩みますよね。

しかも誕生日や母の日や父の日のように毎年来るやつだとネタ切れになっちゃいます。

「今年の父の日は何をあげようかなー」とお悩みの方にオススメの筋トレグッズをご紹介します。

父の日のプレゼントの傾向は「ストレス解消」できるものが多いそうですが、ぜひ筋トレグッズをあげてください。
筋トレが一番ストレス解消になるし、健康にもいいし、若くなるし、かっこ良くなるしいいことづくしです。

トレーニングチューブ

トレーニングチューブは自宅で気軽にできるし、全身のトレーニングができるし、場所も取らないしオススメです。
強度はちょっと弱いですが、とっかかりとしてはいいと思います。

アブローラー

お父さんのお腹が気になるという人はアブローラーです。

最初は一回も出来ない人がいるくらいなかなかハードですが、それだけ効果があるということです。

「30回出来るようになってね」というメッセージをつけて贈りましょう。

ダンベル

筋トレの基本、ダンベルです。

男性だと2kgとか3kgだと軽すぎるので重量が変えられて、30kgくらいまで増やせる物がオススメです。

トレーニングベンチもあれば出来る種目が増えて、効果があがりやすくなります。

トレーニングウェア

トレーニングするときは、ヨレヨレのTシャツじゃなく、カッコいいトレーニングウェアじゃないとダメです。

流行りのアンダーアーマーで普段でも着られそうなシャツとかはいかがでしょうか?

フォームローラー

最後はケア用にフォームローラーです。

普段の仕事で凝り固まっている腰や背中の筋肉をほぐしてくれます。

最後に

自分で買った筋トレグッズは続かないということもありますが、子供からもらったものなら、お父さんも何が何でも続けようという気持ちになるかもしれません。

継続が大事なので、無理せず続けてと伝えてあげましょう。



No Response to “父の日のプレゼントにお悩みの方にオススメの筋トレグッズ5選”

Comments are closed.