筋肉をつけたいならその道の達人から教わるのが一番だと思います。 今回は人気ボディビルダーのジュラシック木澤こと木澤大祐さん。 ジュラシック木澤さんのブログ DVDで勉強させていただいたので、ジュラシック式胸トレーニングの … 続きを読む 【ボディビルダー】筋トレの達人！ジュラシック木澤式大胸筋トレーニングの極意とは。