最近のフィットネス界の新たな潮流となっているのが、「フィジーク」です。 海外では以前からあるのですが、日本でも日本ボディビル連盟などの公式の大会でひとつのカテゴリとして、コンテストが行われるようになりました。 筋肉の量で … 続きを読む 【Instagram】要チェック！国内外のフィジーク選手のインスタグラムまとめ。