最近のフィットネス界の新たな潮流となっているのが、「フィジーク」です。

海外では以前からあるのですが、日本でも日本ボディビル連盟などの公式の大会でひとつのカテゴリとして、コンテストが行われるようになりました。

筋肉の量で言うと
ボディビル>フィジーク>ベストボディ
のようになります。

フィジーク選手の体は、Vシェイプの言われる逆三角形の体で、腹筋はシックスパックは当たり前、中にはエイトパックの方もいます。

なんといっても写真や動画の画ヂカラが強いです。

ということで国内外のフィジーク選手のインスタグラムをご紹介させていただきます。

海外のフィジーク選手

Be a visionary @gymshark

Steve Cookさん(@stevecook)が投稿した写真 –

#HardWork #PaysOff @belegend_lifestyle @belegend_lifestyle @belegend_lifestyle @belegend_lifestyle

Sergi Constanceさん(@sergiconstance)が投稿した写真 –

"For Sadik, everything is easy" Triple drop set with @big_ramy and @kemo_1982 #TeamGAT #CompeteHarder

Sadik Hadzovicさん(@sadikhadzovic)が投稿した動画 –

#flexfriday #usnflexfriday #flashbackfriday this was minutes after my first coat of @protan_official the day before the @mr.olympiallc 2015 contest. #Olympia #rt #rtprowear #RTarmy #teamRT #ryanterry #lasvegas #protan

Ryan Terryさん(@ryanjterry)が投稿した写真 –

Show the world what you're about. #EvogenElite #teamlvft #TeamBuendia

2x Mr. Olympia Physique Champさん(@jeremy_buendia)が投稿した動画 –

国内のフィジーク選手

http://x-plosion.jp/index.html この度、僕がサプリメントなどのサポートを受けさせて頂いている、X-PLOSION様よりプロテインとBCAAが発売されます! 価格を見て驚くと思います笑 ですが、品質は間違いありません‼︎品質の事を色々とお聞きしましたが、凄いです( ̄▽ ̄)笑 味付けや他の栄養素の混ぜ込みなど全くなしで、ナチュラルなホエイプロテインです! 水だとちょっときつい!という方はジュースで割ると、プロテイン自体にはほとんど味がないので、ジュースの味のままのむことができます! ちなみに僕が今とっているサプリメントは全てX-PLOSION様のものです*\(^o^)/* #X-PLOSION #エクスプロージョン #プロテイン #サプリメント #BCAA #physique #フィジーク #ボディビル #トレーニング #筋肉

Naotaka Yokokawaさん(@naotaka_yokokawa)が投稿した写真 –

もちろん、ここにご紹介した方以外にもたくさんいらっしゃいます。

海外はほんとに多いです。
国内の選手はあまり見つけられなくて申し訳ありません。

いずれも大会で上位に入賞されている方です。

目標になるのでフォローをオススメです。