「なんだか最近疲れてるなー」と感じたときこそ筋トレ。筋トレは体と心のコンディショニング。
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私は現在30代半ばの会社員で、家族は妻1人子供3人という状況です。 まあ、生きていればいろいろありますね。 別に凹んでいるわけではありませんが、そこそこ満足できる生活していくのも簡単じゃないなーなんて思う今日このごろです […]
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