失敗談あり。ボディビルコンテストに向けてきれいに日焼けする3つの方法 更新日:2019年10月26日 公開日:2018年4月21日 コラム ボディビルやフィジークなどの大会シーズンが近づいてきて、日サロ通いを始めた人もいるのではないでしょうか。 初めて出るという人は、どうやって日焼けしていいか分からないですよね。 筋肉を際立たせるにも肌は黒いほうがいいので、 […] 続きを読む
ボディビルコンテストに実際出てみてわかった、あって良かった持ち物と無くて後悔した持ち物 更新日:2019年10月20日 公開日:2018年2月21日 ボディビル 私がコンテストに初めて出た時に、持っていって良かった、持っていけばよかったと思った持ち物について書いてみようと思います。 コンテストに出ようとお考えの方に参考にしていただければ幸いです。 当日持っていって良かった物 食べ […] 続きを読む