「運動生理学」の記事一覧

観たことないのでふわっとした知識ですが、鬼滅の刃は呼吸法のくだりがあるそうですね。 私はジョジョの奇妙な冒険の波紋を思い出します。 呼吸法は筋トレでもめっちゃ大事だと改めて実感している今日このごろです。 というのも、呼吸 […]