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来年こそは筋トレを始めようと思っている人は必見。2016年活躍したフィジーカー達のYouTubeチャンネル

動画集

2016年も間もなく終わりを迎えようとしています。 「そろそろ運動しないとなー」とお考えの人、今すぐ筋トレを始めましょう。 遅すぎることはありません。 男ならやっぱり筋肉があるかっこいい体に憧れます。 そんなかっこいい体・・・

世界レベルのかっこいいカラダ

コラム

まずはこちらをご覧ください。 ハンパじゃないですね。 下の写真が分かりやすいですが、自らの体を鍛えあげて競い合う競技にもいくつかカテゴリーがあります。 ボディビルは有名ですが、他にもいわゆるフィジークと言われる均整のとれ・・・

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