自宅トレーニングの必需品:年齢層別おすすめレジスタンスバンド活用ガイド 公開日:2024年12月22日 自宅で筋トレ 近年、自宅でのトレーニングがますます注目を集めています。 その中でも、レジスタンスバンドは、場所を取らず、コストパフォーマンスに優れ、そして何より安全に使用できる優れたトレーニング器具として人気を集めています。 本記事で […] 続きを読む
【TheFitLife トレーニングチューブ エクストラハード緑】のレビュー。これがあれば自宅筋トレが捗る。 公開日:2020年3月15日 自宅で筋トレ コロナの影響でジムが休館中です。 再開するまで自宅トレーニングで乗り切ろうと思ってます。 自宅では満足なトレーニングは出来ないんですが、特に難しいのが背中です。 背中のトレーニングは「引く」動作なんですが、家の中に思い切 […] 続きを読む
トレーニングべルトのマジックテープがダメになったので【KING 2 RING pk770】に買い替えました。 更新日:2019年10月22日 公開日:2019年8月12日 コラム 7〜8年使っていたトレーニングベルトを買い替えました。 元々使っていたのはBODYMAKERのやつ。 マジックテープのグリップが効かなくなって、トレーニング中にベリッと取れちゃうようになったのでさすがに限界でした。 で新 […] 続きを読む
【急げ】ダイエッターやトレーニーが、アマゾンプライムデー2019で絶対に買っておくべきサプリとか筋トレグッズ 更新日:2019年8月12日 公開日:2019年7月15日 コラム 年に一度のお祭です。 これに参加しないおっちょこちょいな人はいませんよね。 アマゾンプライムデー始まってますよ。 期間は7/15(月・祝)0:00 ~ 7/16(火)23:59まで! プライムデー セール会場 最近、関東 […] 続きを読む
【2018年版】筋トレ好きに贈ったら喜ばれそうなクリスマスプレゼント7選 更新日:2018年12月22日 公開日:2018年12月5日 コラム 気づいたら12月になってました、今年もあと1ヶ月ですね。 師走の一大イベントと言えばクリスマス。 BOAのメリクリはいい曲です。 ということで、プレゼントにおすすめの筋トレグッズ特集です。 プレゼントして喜ばれるものは、 […] 続きを読む
【筋トレ器具】トレーニングベンチは自宅で筋トレやる人の必需品。(レビューあり) 更新日:2019年12月30日 公開日:2015年12月28日 自宅で筋トレ ついに来ました。年末年始のお休みです。 毎年この時期の私の悩みはジムが休みになってしまうことです。 「お正月だし数日なので完全休養で体を休めよう」という考えもありですが、せっかく時間があるのでガッツリトレーニングしたいと […] 続きを読む
Amazonサイバーマンデーで買える筋トレ関連グッズをまとめてみました。年末年始太りが気になる方は買うべし。 公開日:2015年12月12日 自宅で筋トレ Amazonがサイバーマンデーを開催中です。 ちなみにサイバーマンデーとは サイバーマンデー(英:Cyber Monday)は、アメリカ合衆国で感謝祭(11月の第4木曜日)の次の月曜日を指す。 この日は、オンラインショッ […] 続きを読む