Post Tagged as ‘ボディビル’

第31回東京クラス別ボディビル選手権大会観戦記

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  • 7月 17, 2017

猛暑の中、熱い戦いを観せていただきました。 2017年7月16日に行われた「第31回東京クラス別ボディビル選手権大会」に 行ったのでレポートさせていただきます。 会場にはマッチョが集結 会場はかつしか […]

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【ボディビルダー】筋トレの達人!ジュラシック木澤式大胸筋トレーニングの極意とは。

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  • 10月 5, 2016

筋肉をつけたいならその道の達人から教わるのが一番だと思います。 今回は人気ボディビルダーのジュラシック木澤こと木澤大祐さん。 最近は現場仕事は離れたそうですが、約20年近く肉体労働とボディビルを両立さ […]

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トレーニング関連本の紹介【究極の筋肉を造るためのボディビルハンドブック】

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  • 8月 3, 2016

本のタイトルと表紙がインパクトあります。 雑誌はいろいろありますが、単行本としてのボディビル教本はあまりないので貴重です。 けっこう前に買ってたまに目を通したりしているのですが、今回は【究極の筋肉を造 […]

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2016年の東京オープンボディビル選手権も盛り上がりそうです。

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  • 4月 13, 2016

2016年5月3日に行われる、東京オープンボディビル選手権の出場選手名簿がホームページにアップされてました。 こちらです。 私はオードリーの春日さんが初出場した2014年に観戦に行きましたが、会場はす […]

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日本ボディビル選手権2014の結果

2014年10月5日、日本ボディビル選手権が行われました。 階級関係なく、今年のボディビル日本一を決める大会です。 今回は記念すべき60回目の開催です。 去年に引き続き、ユーストリームとニコニコ生放送 […]

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筋トレは「究極の自己満足」の手段である。

他人を納得させる記録や結果よりもたとえ自己満足と笑われようが自分で自分に心から「よくやった」と、ひとこと言える闘いこそ、まことの勝利であり人間としての自信と誇りを得て人生で最も大切な優しさや思いやりを […]

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鍛えたカラダには日焼けした肌!筋肉と日焼けについて。

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  • 8月 4, 2014

肩と背中がヒリヒリしています。 家族で先週はプール、今週は海に行ってきました。 夏を満喫しております。 天気にも恵まれ、というより暑過ぎたくらいですが、子供たちも喜んでくれてよかったです。 あとキャン […]

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オードリー春日も魅せた!感動の第22回東京オープンボディビル選手権大会観戦記

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  • 5月 5, 2014

平成26年5月4日。 第22回東京オープンボディビル選手権大会を観戦して来ました。 何から語っていいのか分からないくらい、行ってよかったと思っているのですが、簡単にレポートさせていただきます。 やっぱ […]

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これからはフィジークが来る!ボディビルではない究極の体作りとは。

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  • 4月 26, 2014

己の身体を鍛えあげて肉体を競い合う競技といえば? そう、ボディビルです。 いいえ、ボディビルだけではありません。 今、”フィジーク”がキてます。 【Instagram】要チェック!国内外のフィジーク選 […]

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意外と知られていないボディビルダーという人達の生態

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  • 4月 14, 2014

最初に言っておきますが、私はボディビルダーを尊敬しています。 私は趣味でウエイトトレーニングをやっているのですが、やればやるほどに、やっぱりボディビルダーって凄いと感じます。 何がすごいかって、あのカ […]

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絶対に真似できない(汗) とあるボディビルダーの一週間の筋トレメニュー

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  • 10月 26, 2013

周りの筋トレをしているという人からたまにこんな声を聞きます。 「あまりムキムキに筋肉をつけすぎたくない」とか「ボディビルダーみたいになりたくない」とかとか・・・ そんな人には「そんなに簡単に筋肉はつか […]

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日本ボディビル選手権2013の結果

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  • 10月 14, 2013

2013年10月14日、日本のボディビルの頂点を決める大会、「日本ボディビル選手権2013」が行われました。 ニコニコ生放送で中継しておりずっと観てしまいました。 やはり日本トップクラスの方々は凄まじ […]

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ボディビル世界一を決める大会で3連覇!「フィル・ヒース」について。

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  • 10月 5, 2013

2013年現在の世界一のボディービルダーをご存知でしょうか。 実はそれを決める大会である「Olympia」(オリンピア)が9月末にラスベガスで開催されていました。 日本では全くと言っていいほど注目され […]

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この人の言うことを聞いておけば間違いない。筋トレ界の第一人者”石井直方”とは。

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  • 8月 10, 2013

筋トレは科学です。ダイエットは数学です。 「理にかなったトレーニング」は必須です。 人間の体はまだまだ解明されていないことが多く、いまだ世界中で研究が続けられていますが、筋肉を強く大きくするための原理 […]

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日本人で唯一人ボディビルで飯を食う男”山岸秀匡”とは。

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  • 3月 16, 2013

日本人のボディビルダーって言ったら誰ですか? そんな質問があったら、最近ならなかやまきんに君やオードリーの春日さんかもしれませんが、この人の名前を挙げる人も多そうです。 そう、”BIG HIDE”こと […]

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ボディビル全日本7連覇中”鈴木雅”の凄さとは。

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  • ボディビル全日本7連覇中”鈴木雅”の凄さとは。 はコメントを受け付けていません。
  • 1月 20, 2013

現在の日本ボディビル界の絶対王者、鈴木雅さんです。 「みやび」ではなく「まさし」さんです。 経歴 1980年生まれ 小学校から高校まで野球をやっていたが、体は小さい方だった。 21歳でボディビルを始め […]

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普通の筋トレではボディビルダーにはなれない?

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  • 12月 9, 2012

僕はボディービルダーの動画をよく見ます。 トレーニングのフォームやメニューを参考にするためです。モチベーションも上がりますしね。 やはり筋肉を鍛えたければその道のプロフェッショナルを参考にするのが一番 […]

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