韓国人が筋肉に対する意識が高い理由。｜ 30代からの筋トレ＆ダイエットのススメ。

韓国人の俳優やK-POPスターにはかなり本格的にトレーニングしている人が多いようです。

特に2AMや2PMは全員が、いいカラダしてます。

2AM＆2PMの筋肉画像集【♡韓流イケメンの肉体美♡】

しかも、細マッチョというレベルをこえて割りとガチでマッチョ（モムチャン）のメンバーもいるようですね。

上の画像も2PMのテギョンです。

日本のアイドルでここまでの人はいないのではないのでしょうか。

韓国人が鍛える理由

ではなぜにこんなにも鍛えているのでしょう？

（ここからは完全に自分の勝手な考えです）

まず、大きく日本と違うのがこれですね。厳しい軍隊での訓練で鍛えられる、またはそれに耐えられるように鍛えておくというのはあるかもしれません。

韓国の女性は整形をしている人が多いと聞きます。対して男性は鍛えている人が多いようなので美意識が高い国民性があるかもしれません。
モムチャンダイエットなんてのもあります。

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同じアジアですぐ近くの国なのに食文化は全然違いますね。焼肉とかニンニクとかキムチとかタフな食事が多いです。

やっぱり、これだけ鍛えているとダンスや芝居にも迫力が出ると思いますので、人気があるのも納得です。
日本でももっと筋肉への意識が高まるといいですね。

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