今日は、ジムでふと思ったことがありました。
ジムにいる女性を見ていると、3種類に分類されるのではないかと。
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それは・・・
- 健康維持のためのおばあちゃん
- 現在体型にコンプレックスがあり、スタイルをよくしたい人
- 現在スタイルよし。美意識が高くスタイルを維持したい。より美しくなりたい人
実はこの3番の美人の方がジムには意外と多いのです。
「美意識」というのはすごく大切なことだと思います。男女問わずです。
「キレイでいたい」「カッコよくいたい」という意識を持つことはもちろんのこと、その気持の強さが強いほど見た目に現れてくるのではないでしょうか。
すべては意識からはじまります。
最近は、モデルや女優などの間でもフィットネスの意識がより高くなっているようです。
ただ食事制限でダイエットするだけではなく筋トレや有酸素運動と合わせて真の美を手に入れるという傾向が強くなっているようですね。
自分としても、正直キレイなおねーさんがジムにいてくれるとテンションが違いますね (笑)