30代からの筋トレ＆ダイエットのススメ。

3人の子持ちサラリーマンが筋トレとダイエットで理想のボディを手に入れた方法

「コラム」の記事一覧

男性諸君。ヘアオイルを使ってみてほしい。髪のコンディションが上がって毎日気分良くなるから。

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この記事で言いたいことはタイトルのままなんですが、本当に感動したのでぜひ男性にもヘアオイルを使ってほしいです。 髪の毛が決まらないと朝の気分が悪いですよね。 ヘアオイルを使うと、髪のコンディションが良くなるし、スタイリン […]
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在宅勤務の生産性を上げるためにロジクールのマウスとキーボードを購入してみた。

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「業務効率を上げなさい、生産性を上げなさい。」 サラリーマンなら耳にタコができているフレーズではないでしょうか。 私が勤めている会社でも以前から言われてましたが、コロナで在宅勤務が始まってからさらにその声が大きくなりまし […]
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GU ダブルフェイスビッグプルオーバー購入レビュー【マッチョに似合うファッション】

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そこそこのマッチョでも似合うファッションを模索するシリーズです。 先日洗濯をしていて見慣れない服を発見しました。高校生の息子が自分でを買い物したようです。 その服を洗濯機から取り出して干そうとして触った時、「何？この気持 […]
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今年買って良かったもの　2020年版

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今年の５月頃から、Amazonなどのネットショップでダンベルが買えなくなるという事態が起きました。 コロナによるジム閉鎖で、トレーニーたちが自宅での筋トレを余儀なくされたからです。 ステイホームによる運動不足解消のため、 […]
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素人が初めてウォシュレットを交換してみた。

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15年ほど使用していたトイレのウォシュレットを交換しました。 アマゾンでこちらの商品を購入して、自力で取り付けました。 いやー新しいのは気持ちいいですね。 おケツが喜んでます。 妻も喜んでます。 年内に交換できてよかった […]
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マキタのコードレスクリーナーを購入。在宅勤務が増えた主夫の相棒になりました。

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在宅勤務をするようになってから家事をやることが増えました。 妻は在宅勤務出来ない仕事なので、私が少しでも役に立たないとです。 私は主に食器洗い・洗濯・掃除機かけをやってます。 在宅でずっと座りっぱなしになりがちなので、合 […]
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