次にジムに行けるのはいつ？コロナが明けての筋トレはどうなる？
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緊急事態宣言の延期が発表されました。 とりあえずは5月31日までということです。 同時に「新しい生活様式」というのが出てきました。 新しい生活様式とは、コロナの感染拡大が落ち着いてきたとしても、油断したらまた広まっちゃう […]
「コラム」の記事一覧
40代のおっさんでもどハマリしたPS4ゲーム7選＆ハマらなかったゲーム4選
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外出自粛中です。 男が家でやることといえば、筋トレかゲームでしょう。 筋トレで己を磨いて、酒を飲みながらゲーム。 この矛盾が男のロマンです。 筋トレについては当サイトの記事を御覧ください。 今回はゲームについてです。 最 […]
【コロナ対策】免疫力・抵抗力を強くする生活の仕方＆ジムでの感染症対策法
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ニュースでは毎日新型肺炎コロナウイルスの話題ばかりです。 今年はインフルエンザの話聞かないなと思っていたら、アメリカでは猛威を奮っているそうです。 アメリカでは1月半ばになって急にインフルエンザが猛威を振るい始め、今シー […]
バレンタインデーに筋トレ好きが貰うと嬉しいもの7選【2020】
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バレンタインのプレゼントをお悩みのあなた。 もし贈りたい相手が筋トレ好きなら「これ贈っとけ」というものをご紹介します。 筋トレ歴8年のガチトレーニーのワタシがお教えしましょう。 要は私の欲しい物リストです（笑） プロテイ […]
「残業好き」とか「早く帰らなくても良い」人は筋トレをしろ。
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下記のヤフーニュースが話題になってます。 【残業好きもいる 改革への疑問】https://t.co/XOm59KN7bt 働き方改革の時代になって、企業は「長時間労働の是正」に力を入れている。一方で、残業が減らされて不満 […]
【ベスト・オブ・2019】今年買ってよかったもの５選
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年の瀬ということで、「今年買ってよかったもの」記事です。 筋トレとはほとんど関係ないもののラインナップとなってますが、ガチで買ってよかったと思っているものです。 では早速行きましょう。 完全ワイヤレスイヤホン 完全ワイヤ […]
QOLを上げる方法。黙って筋トレしてみてください。
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先日、「QOL」というワードに引っかかりました。 前から何となくは知ってましたが、改めて調べてみると、ピンと来ることがあったのでこの記事を書いてます。 一応説明しておくと、QOLとはクオリティ・オブ・ライフの略です。 元 […]
【おすすめジョガーパンツ】アマゾンで高評価のマナツライフのジョガーパンツのレビュー
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寒くなってきたのでトレーニング中の長ズボンが欲しかったんです。 マナツライフのジョガーパンツを買ったのでレビューしてみます。 結論から言うと「買い」です。 私はリピ買い予定です。 思ったよりしっかりした作り 今回はXLを […]
メンズ用オフィスサンダルは「靴に見えるタイプ」がおすすめ！フットワークが軽くなるぞ。
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ビジネスマンの皆さん、オフィスでの履き物は何ですか？ いろんな会社があると思いますが、スーツの人は革靴を履いて出勤してると思います。 自宅から会社の間は仕方ないとして、 朝から晩まで社内にいる私のような事務職にとっては一 […]
これは一生使いたい。無印良品で買った筋トレライフにおすすめ商品２選
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無印と筋肉。 全く相容れないイメージものをコラボしてみました。 無印で働いてる人って、筋トレとかしなさそうじゃないですか？（偏見） まあそれは置いといて、無印良品ってなんか良いですよね。 私は無印好きなので、イオンとか行 […]